夏バテと忙しさで食欲が減ったのもあいまって、
体重が減り過ぎました。

ちょっと増量しないといけませんね。

今日は頑張って食べて体重増やします！
　

牛筋煮込み、思い切り沸騰してますがｗ
あまりの熱さに汗出まくり。
　

激辛の豚キムチ。
さらに一味をガッツリ掛けていただきました。
あまりの辛さに汗出まくり。


結果、
　

久々に体脂肪率が二桁に戻りました。

ちなみに、汗をかきすぎたせいで体重は未だ50kg台でした。

　 　 　

駐車場がやけに騒がしいと思って覗いてみたら、
ツバメの兄弟が戻ってきて巣に入っていました！？

巣立ってからもう2ヶ月も経つのに、今さらどうした(笑)
もうそろそろ渡航する頃でしょうに。


ひょっとして、





お別れの挨拶に来てくれたとか？


きっとそうに違いない。


しばらくお別れだけど、
また来年の春に逢おう。

じゃあの。

アディオス！

　 　 　

丸2日間中腰で、
LANケーブルづくりと配線作業をやった結果、

当然こうなります。
　

　
ぎっくり腰来ました～。

無駄に密着してくるトラオ君を払いのけたくても痛くて動けません。
クーラーのリモコンを取りに行く力も出ません。

暑苦しくても我慢することにします。
　

整いました。

ぎっくり腰とかけまして、
人質を取られた戦国武将とときます。

その心は、






寝返りできません。

　 　 　

今日もひたすらLANケーブル作りと配線作業にいそしんでいます。
握力は一晩寝たらある程度回復しましたが、

どうにも回復しないのがこれ。
　

親指の爪が限界超えました。
深爪痛いです。
　

整いました。

LANケーブル作りとかけまして、
将棋とときます。

その心は、






ツメが肝心でしょう。

　 　 　

今日の仕事はクライアントの引っ越しのサポートです。

私の役目は、
サーバーの移設、
ネットワークの設定変更、
そして、

膨大な本数のLANケーブル製作。

気が付けば100個入りのRJ45コネクタの袋が空になりました。

日頃は花山薫並の握力を自負する私ですが、
お手てに力が入りましぇーん(涙)
　

　
これ以上は無理、限界です。
手がプルプルして結線をミスしそうなので、残った作業は明日に回すことにしました。

あと一日、頑張れマイ右手！
　

整いました。

握力ゼロの右手とかけまして、
初心者のバイクのタイヤとかけます。

その心は、






ハシが使えません。

　 　 　

薄力粉を使わずに、
小麦ふすま(いわゆるブラン)と小麦グルテンでたこ焼きを作ってみました。

ちゃんと焼けましたが、
やはり薄力粉をいくらか混ぜないとしっとり感とかとろっと感が全くなくて、
バッサバサな食感になってしまいました。

味は結局ソース味なので一緒です(笑)

今後、粉の配合を色々試してみてうまくいったら商品化します(嘘)
　

整いました。

ソース味のヘルシーたこ焼きとかけまして、
名騎手が騎乗しても勝てない駄馬とときます。

その心は、






結局はカケルもの次第でしょう。

　 　 　

テーブルの上に置かれた折込広告に、
どちらが座るかを巡って、
ピータンとチビチッチが火花を散らしています。

怖い怖い。
下手に手を出したら流血沙汰になりそう。

これはもうとっておきの猫缶でこの場を収めるしかないか？
　

整いました。

折込広告とかけまして、
激しい火花とかけます。

その心は、






どちらもチラシでしょう。