私、そこそこの雪国育ち。
これまで多少の雪道はノーマルタイヤで十分、
それでヤバい道路事情の時には車に乗らなければいいというポリシーでこれまで生きてくるも、
どういうわけか県北地方の中小企業診断士業務が偶然にも集中し、
豪雪地帯を車で移動するしかない状態に追い込まれました。
自分はともかく、他車に迷惑をかけるわけにはいきません。
スタッドレスタイヤに交換しました。
これでこの冬も乗り切れそうです。
タイヤ交換は、持ち込みタイヤ交換専門店「最速王」がおすすめです！
真面目に勉強してます。
ここ数週間の毎週日曜日のルーティーン。
ちょっとだけ朝寝坊させてもらいーの
カラノ、
近所のおばちゃんのお好み焼き屋で肉玉そばネギトッピング食べーの
カラノ、
スポーツジムでガッツリ泳ぎ―の
カラノ、
経営診断報告書作りーの。
私、中小企業診断士としてご縁があった案件はどんなに無理な案件でも断らない主義です。
人も仕事も一期一会。
さて、気がつけば、
経営改善業務が6件、創業支援業務が3件、
同時進行で脳みそが爆発寸前状態に追い込まれています。
どなたかスタープラチナを習得する方法をご存知ないでしょうか？
真面目に勉強してきます。
ありがちなの手口、
上手くいったとお思いかもしれませんが。
決算書見れば、貸借と損益の辻褄が合っていたとしても、
不自然さにすぐ気づきますからね。
良い子の皆さんは真似しないように。
ここ2週間ほど、頭痛とめまいがひどくて苦労しました。
手先はまともに動かないし、
頭がくらくらして歩くだけでも怖い状態でした。
病院に行って診察してもらっても原因不明、
めまいの薬を飲んでも全く効果なし。
なにこれ？
医師による定量的な診断が効果ないのならば、
ここはひとつ、中小企業診断士の技で自分の身体を診断してみてやろうではないか！
がんばれ、自分！
企業の業績がいつのまにか悪化して、その原因が良く分からないという場合、
往々にして同じパターンの道筋をたどります。
何らかの外的環境が変化したが、それを見落としたか無視したかで、
元来持っていた企業体質が変化に対応できず、
悪影響が表面化した。
そして、このパターンに私の身体を当てはめてみる。
【外的環境の変化】
・激務の連続 → 毎日シャワーのみ。ゆっくり風呂に浸かる時間がない。ジムで運動する時間がない。
・一気に涼しくなった → 夜に寒さで目が覚めることがある。
【特有の体質】
・腰痛持ち → 関係なさそう
・毛髪薄し → 頭痛に関係あるのか(笑)
・超冷え性 → めまいに関係あるのか？
【対応していないこと】
・増毛対策を一切行わず。
・飲み物はまだ夏仕様、冷たいコーヒーかお茶メイン。
・寝る時はまだパンツ一丁。
変化、体質、未対応事項、この3つの輪を重ねると・・・
答えはひとつ！
ここ最近急に涼しくなったが、
冷たい飲み物を飲み、上半身裸で寝るなど、寒さ対策を怠り、
元来の冷え性体質が悪化し、運動不足も相まって、
自律神経のバランスが崩れ、頭痛やめまいを引き起こした。
これだ！
よし、原因が分かれば対策は簡単です。
・夜寝る時に薄手のシャツを着る。
・風呂にゆっくり浸かる。
・飲み物を暖かいお茶とコーヒーにする。
・生姜パウダーをアホのように使用する。
さて、この対策を始めて2日経ちましたところ・・・
今朝は驚くほど体調が良いんですけど(笑)
ひょっとして、ビンゴ？
